jueves, 29 de agosto de 2019

¿Aceptas el Reto? 2ª parte


Mentis Simplus
Beatriz Alvarez Barrón



“La luciérnaga no sabe que brilla,
simplemente Es”
WFS

Esta es la segunda parte de las reflexiones que surgieron de mi participación en el #Reto21 Días Maestría de Vida con William Fernando Sánchez que te quiero compartir hoy. Escribir es parte de mi proceso de aprendizaje. Toma lo que te sirva, lo demás déjalo pasar.

Para mí el reto es infinito. Es desafiarme cada día a seguir aprendiendo y enseñando para  vivir con amor y paz, porque quiero extenderlo y ayudar a  construir un mundo mejor para la humanidad.

Hay líderes que no saben que lo son, no se dan cuenta que su luz ilumina el camino de los que están a su alrededor. Está conectado con su esencia y por eso brilla, porque los que se separan de su esencia se vuelven opacos y creen que solo son su identidad (soy doctor, soy esposa, soy padre o madre, soy, soy, soy…).

Aunque ya he escrito acerca de ¿Cuál es tu mejor identidad? Hoy te digo que la mejor es la esencial, la de tu espíritu, que es la que te da una mente recta y una vida de abundancia y prosperidad sin límites. Es La que te hace resiliente (volver a tu estado de equilibrio) y te proporciona todo.

Como si fueras un violín Stradivarius polvoriento que en las manos correctas se limpia, se pule, se afina y su valor se incrementa. Tu historia de vida es lo que tienes para dar sin importar el menosprecio de otros. “Declárate inocente” no te tragues la culpa, recupera tu valor. (WFS).

William nos dice: “imagina que eres una flecha y que la vida es el arco, te provoca tensión y el universo te usa para enviarte allá…” Si tienes un dolor, si estas pasando por un duelo o rechazo, usa esa energía para recordar que eres amor.

¿Cuál es tu propósito superior? Acepta todo lo que eres. Tus sentimientos, tus aciertos y tus errores, tus decepciones, todo lo que ves, lo que escuchas, lo que hablas…ese eres tú. Puedes construir y construirte. Aceptar no es aprobar, si los rechazas no los puedes cambiar.

La aceptación es lo contrario al sufrimiento. La Universidad de Harvard en su asignatura de la Ciencia de la felicidad  (psicología positiva) afirma que la felicidad también se aprende como el golf o el esquí.

Te invito a meditar en el amor de alguna persona y escríbele una carta de gratitud. Yo no se si es tu hijo o hija, tu amante, tu padre o madre, tu amigo o  quién crees tu enemigo. Conéctate con en el amor y te sorprenderás de la capacidad de amar y perdonar que posees.

Después le puedes hacer una llamada para confesarle tu gratitud, diciéndole lo que escribiste. La felicidad es algo que se debe expresar, ¿recuerdas alguna vez en que alguien te expresó su gratitud? Al aceptar o entregar gratitud transformas el universo.

Cuando desafías tus creencias, cuando meditas y estás presente con tu amor, tu energía y tu propósito superior, te comprometes con tu alma. Así te vuelves coherencia y congruencia. Continuará…

nasacurartetubeatriz@gmail.com







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