Simple-Mente
Beatriz E. Álvarez Barrón
La
pregunta del milagro
“Supongamos que una
noche mientras duerme,
se produce un milagro
y su problema se resuelve.
¿Cómo se daría
cuenta? ¿Qué sería diferente? “
M. Erickson, S de Shazer y colegas.
El
propósito de mi columna de hoy es que cualquier persona interesada en resolver
un conflicto familiar que esté afectando su
salud física-mental, conozca elementos básicos del enfoque terapéutico llamado
terapia familiar sistémica y que obtenga una posibilidad de solución para el
buen funcionamiento de sus relaciones familiares.
La
terapia sistémica es una disciplina terapéutica que se usa para tratar
disfunciones, trastornos y enfermedades creadas como expresión de alteraciones
en la interacción, estilos de relaciones y patrones de comunicación humano.
Está basada en la Teoría General de Sistemas (Ludwing von Bertalanffy).
Ayudará saber que los
fundadores de las primeras escuela de terapia sistémica fueron Minuchin
(Escuela estructural), Bowen (Intergeneracional) y posteriormente los
integrantes del llamado equipo de Milán. Eran psicoanalistas que empezaron a
aplicar la teoría de la comunicación y la perspectiva sistémica al buscar
nuevas formas más eficaces de afrontar patologías graves o complejas problemáticas
psicosociales. (Manual de Terapia Sistémica. Principios y
Herramientas de Intervención. Alicia Moreno).
En la terapia familiar sistémica
que se desarrolló en la segunda mitad del siglo XX, el foco de atención
terapéutico está en la familia. Esta terapia se desarrolló para las familias
que tenían a un miembro que sufría una enfermedad psíquica grave.
La cuestión es saber si el
“enfermo” es solo el portador de los síntomas de una dinámica disfuncional dentro
de su sistema familiar. Hay que estudiar el ambiente en el que se presentan
estos síntomas y saber si son el resultado de patrones de comunicación
alterados o deficientes y ayudar al cambio.
Se recomienda esta terapia
en adicciones, trastornos alimenticios, enfermedades terminales, abuso sexual,
divorcios, elaboración de duelos, dificultades en la comunicación, violencia
intrafamiliar o cualquier tipo de dificultad en las relaciones familiares.
(Miguel Ángel Montoya V. y Germán León M.)
El terapeuta establece
objetivos de cambio a partir de desprenderse del foco de atención de que la
patología esta en un solo miembro del
sistema familiar. Ayuda a la persona o al grupo familiar a ver las posibilidades de solución a través de diferentes
métodos de psicoterapia:
Terapia familiar y de pareja
(el foco está en las interacciones, como responde el sistema a las crisis para
encontrar el equilibrio); terapia narrativa (se reconstruye la historia que el
sistema ha creado en torno al problema, generando una nueva narrativa); Terapia
breve centrada en soluciones (conversación constante y negociación con la familia);
Conversación colaborativa (donde se escuchen todas las voces).
Se puede con la ayuda
adecuada superar las crisis personales y familiares. ¡Recupera el equilibrio!
Consultas en línea previa cita
Inbox Facebook: Beatriz Alvarez Barrón
Twitter: @beatricealvare9
Referencias bibliográficas:
Manual de Terapia
Sistémica. Principios y Herramientas de Intervención. Alicia Moreno CEIR Clínica
e Investigación Relacional. Revista Electrónica de Psicoterapia VOL.9 Nº 2
(2015).
“Corrientes psicoterapéuticas para el tratamiento de las
adicciones”. Cap. 5. Miguel Ángel Montoya V. y Germán León M
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