martes, 8 de enero de 2019

¿Estás en tu peso más saludable?


Simple-Mente
Beatriz E. Alvarez Barrón


Según la Organización Mundial de la Salud OMS el peso saludable te permite un buen estado de salud y calidad de vida. Tu puedes creer que estas en un peso saludable, te pueden decir que te vez bien o puedes pensar que necesitas bajar de peso cuando en realidad lo que necesitas es subir de peso (músculo no grasa).
¿Quién sabe más que tu acerca de ti misma(o)? La mente inconsciente guarda toda tu información, la mente consciente solo accede a un pequeño porcentaje de esa información. Es por esta razón que es necesario comunicarnos con tu mente inconsciente para revisar el funcionamiento corporal, si lo que hay que ajustar es la frecuencia, el tipo de alimento o tu manera de comer.
Tu mente consciente quiere bajar de peso y tu mente inconsciente te impide bajar de peso. Para llegar a tu peso saludable hay que trabajar con tu mente. Desbloquear las creencias, miedos, resentimientos y juicios que te impiden estar en tu peso corporal ideal para tu edad, sexo y actividad. La meta es que te sientas saludable.
Las personas pueden tener y mantener su peso saludable. Es importante informarse con un profesional de la nutrición ¿cómo se deben combinar los alimentos?, las porciones para sentirte satisfecha(o) y tener conocimiento acerca de la alcalinidad o acidez de cada alimento ya que repercute en tu salud. En un cuerpo que no está neutro el PH (factor hidrógeno) es factible que se desarrollen micro organismos patógenos: virus, bacteria, hongos o parásitos.
Con esta idea de que tu cuerpo responde a lo que tu mente inconsciente sabe de ti y que tiene toda tu información, es como puedes llegar a tu peso saludable. Un método sencillo y que en una sola sesión de dos horas (presencial o en línea) podemos desbloquear cual es la causa original que te impide vivir con un peso saludable.
Es muy importante revisar todos los factores que intervienen: cuantos kilos exactamente necesitas subir o bajar, factores hormonales, ejercicio, minerales, vitaminas, coenzimas, si tomas medicamentos como interfieren y todo lo que se va manifestando durante el proceso. También es preciso revisar los arquetipos (modelos) que has heredado en el tema de tu salud.
Revisamos tu estructura espiritual, mental y emocional haciendo preguntas fundamentales para las personas. Usamos la kinesiología (método complementario de salud en el campo de interacción cuerpo-mente) como herramienta para conocer las respuestas de tu mente inconsciente y que no intervenga el ego a través de tu mente consciente.
¡Lo puedes lograr de una nueva manera!
Facebook: Beatriz Alvarez Barrón

*Referencia: Modelo Na-Sá “Curarte tú”, creado por Miguel Ángel Olguín.



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