No descuides tu jardín

Las personas a lo largo de su vida presentan diversos síntomas, ya sea por una infección, un accidente, una particularidad de nacimiento y también porque las emociones se manifiestan con síntomas físicos: migraña, fibromialgia, colon irritable, cefalea tensional y otros cuadros que se mejoran, cuando se logra retener la atención de las personas que te rodean. Los síntomas te alertan para avisarte que algo anda mal en ti. Aprender a escucharlos, te ayuda a sanar. Un síntoma es una señal de que algo ocurre, alguna alteración de tu organismo que manifiesta una enfermedad y también por algo que no se ha enfrentado en tu vida personal. Cuando viene a consulta una persona para solicitar ayuda, por algún problema con su pareja o dificultades para relacionarse con las personas en su trabajo, y que además presenta un síntoma físico; hay que ayudarla a que conecte con su sabiduría interior, con su mente inconsciente, con su intuición y encuentre lo que está detrás del síntoma. Es ahí cuando iniciamos el proceso psicoterapéutico. Si ya fuiste al médico, te hiciste análisis clínicos, has tomado todo lo que te recomiendan y no cede el malestar; es momento de que pienses en los cambios que necesitas hacer en tu vida. Existen técnicas y estrategias para comunicarnos con el síntoma y descubrir que hay más allá, cual es la ganancia secundaria (uso consciente o inconsciente de los síntomas para obtener atención y ayuda de otros) en otras palabras: es mejor estar enfermo que sano, por los posibles beneficios que se tienen cuando se mantiene una enfermedad. ¿Sabes cuál es la diferencia entre un doctor y un sanador? “…Un buen doctor puede hacer un buen diagnostico y prescribir el tratamiento apropiado; un excelente doctor puede hacer el diagnostico, tratar al paciente y también agregar elementos de prevención para enseñarle como evitar la exposición a aquello que genera la enfermedad .Un sanador es más que un buen doctor, puede hacer todo eso, y además, establecer una conexión personal con el paciente, en una forma tal, que lo conecta en un nivel espiritual”. Milton Erickson, psiquiatra, psicoterapeuta, hipnotista y sanador americano, nos da sus principios básicos de la sanación: ver más allá de la patología del paciente, encontrar la manera de abrir un canal hacia su mente inconsciente, lograr que el paciente vea su realidad de una forma diferente, y diseñar una manera de curación para cada individuo. Algunos doctores, psicólogos, terapeutas y la medicina alternativa, trabajan para ayudar a las personas a sanar, a ser tu mismo y a viajar por la vida sin ningún miedo, de la misma forma que lo haces desde tu cocina a tu sala. Te dejo esta reflexión: No descuides tu jardín, ni dejes que crezcan las malas hierbas, porque les crecen raíces y es más difícil arrancarlas, el trabajo es mucho mas tardado y se convierte en una lucha poco agradable.